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¿Empezás Ayuno Intermitente pero no querés renunciar al mate?
Esta Guía fue creada especialmente para ayudarte a entender cómo integrar el mate a tu rutina de ayuno de manera simple y práctica, sin convertir una costumbre que forma parte de tu día en un obstáculo.
✔️ Qué podés tomar durante la ventana de ayuno y qué agregados pueden interrumpirlo.
✔️ Cómo incorporar el mate en distintos momentos de tu rutina.
✔️ Qué tener en cuenta si sos sensible a la cafeína.
✔️ Mate de hierbas y otras alternativas.
✔️ Qué pasa con el tereré durante el ayuno.
✔️ Errores frecuentes y cómo evitarlos.
✔️ Recomendaciones para acompañar el mate con una hidratación adecuada.
✔️ Cómo mantener tu ritual en reuniones, asados y situaciones de la vida real.
✨ Infografía resumen con los puntos principales de la Guía.
✨ Imprimible “Mi ritual de mate durante el ayuno”, para registrar tus horarios, hidratación, sensaciones y encontrar la forma de incorporarlo que mejor se adapte a vos.
📩 Acceso digital inmediato.
☑️🖨️ Formato digital PDF: Listo para ver desde tu celular, tablet o computadora.
☑️⚡ Entrega: Acceso inmediato después de tu compra a todo el contenido digital para que puedas comenzar.
☑️📱 Lectura: Podés consultarla desde cualquier dispositivo con acceso.
☑️✍️ 100% Imprimible: Podés descargar e imprimir las hojas las veces que quieras y completarlas a tu ritmo.
☑️🌿 Enfoque práctico y simple, pensado para llevar lo aprendido a tu vida cotidiana.
Una guía especialmente pensada para que puedas incorporar el ayuno intermitente sin dejar de disfrutar una costumbre tan nuestra como el mate.
Este contenido tiene fines informativos y educativos y no reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni las indicaciones de un profesional de la salud.
$3.990,00
¿Empezás Ayuno Intermitente pero no querés renunciar al mate?
Esta Guía fue creada especialmente para ayudarte a entender cómo integrar el mate a tu rutina de ayuno de manera simple y práctica, sin convertir una costumbre que forma parte de tu día en un obstáculo.
✔️ Qué podés tomar durante la ventana de ayuno y qué agregados pueden interrumpirlo.
✔️ Cómo incorporar el mate en distintos momentos de tu rutina.
✔️ Qué tener en cuenta si sos sensible a la cafeína.
✔️ Mate de hierbas y otras alternativas.
✔️ Qué pasa con el tereré durante el ayuno.
✔️ Errores frecuentes y cómo evitarlos.
✔️ Recomendaciones para acompañar el mate con una hidratación adecuada.
✔️ Cómo mantener tu ritual en reuniones, asados y situaciones de la vida real.
✨ Infografía resumen con los puntos principales de la Guía.
✨ Imprimible “Mi ritual de mate durante el ayuno”, para registrar tus horarios, hidratación, sensaciones y encontrar la forma de incorporarlo que mejor se adapte a vos.
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☑️✍️ 100% Imprimible: Podés descargar e imprimir las hojas las veces que quieras y completarlas a tu ritmo.
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Una guía especialmente pensada para que puedas incorporar el ayuno intermitente sin dejar de disfrutar una costumbre tan nuestra como el mate.
Este contenido tiene fines informativos y educativos y no reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni las indicaciones de un profesional de la salud.
